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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 60 間客房
- 室外游泳池
- 供應早餐
- 咖啡廳
- 冷氣
- 每日客房清潔服務
- 點心吧/輕食店
- 旅遊諮詢/購票服務
鄰近景點
- 位於昌普
- 清邁國立博物館 (1.2 公里)
- 清邁藝術文化中心 (2.3 公里)
- 清曼寺 (2 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
日女瘋灰姑娘體重太夢幻!營養師警告傷身5後果
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【早安健康/元氣網】許多女性一生追求纖瘦身材,近來日本女高中生間流行一套女性的體重公式,名為「灰姑娘體重」,身高體重相乘後得出理想的體重數字,卻讓許多網友直呼太嚴格,還有人自嘲「我應該是灰姑娘後母的體重」。
(示意圖,取自udn mobile YouTube)
這個「灰姑娘體重」公式為:
身高(公尺)X身高(公尺)X 20 X 0.9 = 理想體重
灰姑娘體重、國人健康體重比一比
(灰姑娘體重VS國人健康體重。製圖/黃琬淑)
但是這套公式算出來的體重遠比BMI算法低很多,BMI公式:體重(公斤) / [身高(公尺)X身高(公尺)]
以身高160公分的女性為例,BMI的正常體重為47.4~58.8公斤,灰姑娘公式得出46.1公斤,以BMI的標準而言顯示為體重過輕。據日本醫師協會的標準,合理體重為身高(公尺)X 身高(公尺)X 22,理想體重為56公斤,灰姑娘體重整整少了10公斤。
體重過輕、過重都有害健康
這樣嚴苛的體重標準遭醫師和營養師質疑,營養學家Rhiannon Lambert警告體重過輕不利於健康,會讓免疫系統變弱,時常感到疲憊,而且容易感冒和被感染疾病,女性若體重不足也會影響荷爾蒙分泌,讓月經不來。
營養師也指出,灰姑娘體重只採計了身高和體重,更精確還要再計算年齡、肌肉量、腰圍和骨架等等。可用體脂肪率當指標,一般女性體脂率約在17~27%之間,超過30%就是所謂的肥胖。
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作者簡介:元氣網和元氣網粉絲團是來自聯合報系的健康資訊平台,深耕保健、疾病、營養、樂活訊息,熟悉民眾關注的議題與語言,也能用同樣的話語和民眾溝通,讓網友讀者都能成為照顧家人的好幫手。 元氣網:https://health.udn.com/health/
柯P狂打政績牌 丁守中:抄我的
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【台灣醒報記者楊蕓台北報導】「我們現在不敢多談政見,一談就會被柯文哲團隊抄襲。」台北市長參選人丁守中21日出席活動受訪時指出,近期柯文哲推出的公眾運輸月票吃到飽、家戶加裝煙霧偵測器等,都是他先提出的政見,柯文哲立刻抄襲辦理。對於白、綠分手後,台北市長選戰呈現三強鼎立態勢,丁守中強調,在民進黨握有中央資源,柯文哲挾帶執政優勢下,他會努力專攻「中間選民」的支持。
台北市長選情白熱化,根據《聯合報》民調顯示,因民進黨決定自提人選起步晚,就算派出行政院長賴清德參選,也難撼動柯、丁對決現況,「支持率分別是丁守中3成6、柯文哲3成3、賴清德1成6,也就是說,即使藍綠歸隊,丁守中仍可勝柯文哲3個百分點,聲勢相當。」
丁守中21日與中山大同市議員參選人盧威到眷村出席活動受訪時表示,現在民進黨握有中央行政資源,柯文哲則挾帶執政優勢,他強調自己過去征戰立委時,在長年綠大於藍的士林北投選區還是能搶下5成7的票數,「因此這次選戰我們會持續戒慎恐懼、全力以赴,積極爭取中間選民認同。」
對於近期柯文哲狂打政績牌,丁守中諷刺說,柯的政績「乏善可陳」,他更說「我們現在不敢多談政見,一談就會被柯抄襲」,例如最近推出捷運1280月票吃到飽,他從去年喊到現在,柯在一個多月前採用;為銀髮族居家修繕也是他先在臉書提的,沒多久柯P團隊就跟進;家戶加裝煙霧偵測器更是丁守中早在4年前參選市長就提出的政見。「可見柯文哲沒有宏觀視野和市政專業,很多事情拖了4年才開始推動,已經太晚了。」
國民黨中央委員連勝文20日陪同議員參選人掃街時,說他願意替丁守中站台,外界好奇是否「連、丁心結」破冰?丁守中表示,不論是郝龍斌、黃大洲、連勝文,他都曾盡全力輔選,「我是為黨拚戰,但現在國民黨已經沒有足夠的資源和能力動員造勢,」因此他們選擇走入基層,主動接觸中間選民,「我這次選舉既沒有黨職、公職,也沒有多上媒體,只能勤走基層,相信有一定的功效。」
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