久久放一次假當然是要好好的去旅遊放鬆一下心情

但最大的問題就是住宿的問題,到底要選者哪間飯店或旅館比較划算又住得舒服又安心!

比較了一下多家旅館跟飯店後來發現非住不可蘋果旅館 - 旺角店 - 九龍  
真的沒讓我失望,去到那裡玩得開心住得也安心

而且聽說這邊是可以全世界訂房
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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 12 間禁煙客房
  • 商務中心
  • 24 小時櫃台服務
  • 冷氣
  • 洗衣服務
  • 行李寄存

鄰近景點

  • 位於旺角
  • 女人街 (0.3 公里)
  • 旺角電腦中心 (0.3 公里)
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商品訊息簡述:

 

 

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 懶人必學!名廚教你做焗烤波特菇,1個烤箱全搞定

:


【早安健康/傑米‧奧利佛(知名英國廚師與烹飪推廣家)】「波特貝勒菇」(Portobello Mushrooms)是一種成熟的褐色洋菇,其中特殊的植物胺基酸「麥角硫因」有助控制血糖、對抗肥胖,還有降低膽固醇、抗發炎、維持飽足感、消水腫等好處。英國名廚傑米‧奧利佛設計的超簡單波特菇食譜,不但美味還有超低熱量!

傑米‧奧利佛食譜:焗烤蒜味波特菇


BAKED GARLICKY MUSHROOMS
2人份 總共30分鐘

Copyright © Jamie Oliver, 2017
Recipe and dedication page photography copyright © Jamie Oliver Enterprises Limited, 2017

材料

  • 大蒜4瓣
  • 新鮮鼠尾草(sage)½束(15公克)
  • 各色熟櫻桃番茄350公克
  • 波特菇4大朵
  • 切達乳酪40公克


做法

  1. 烤箱預熱至攝氏200度/華氏400度/瓦斯烤爐刻度6。
  2. 將大蒜去皮切成薄片,櫻桃番茄對切,摘下鼠尾草的葉片。將波特菇與上述食材放入25×30公分的烤盤內,澆入1湯匙特級初榨橄欖油和1湯匙紅酒醋,撒上1撮海鹽和1撮黑胡椒粉,然後把所有食材充分混合。
  3. 挑出12片漂亮的蒜片和鼠尾草葉置旁備用,將波特菇傘底朝上置於其他食材之上,送入烤箱烤10分鐘。
  4. 烤箱時間一到,將烤盤從烤箱取出,將捏碎的乳酪撒在波特菇上,再平均撒上預留的蒜片和鼠尾草葉,重新送回烤箱烤15分鐘,或直到乳酪融化,所有食材都金黃色上色即完成。


營養成分

卡路里 211卡
脂肪 15.2克
飽和脂肪 5.8克
蛋白質 10.1克
碳水化合物 8.9克
糖分 5.9克
0.9克
膳食纖維 3.4克


【延伸閱讀】

  • 神奇的褐色洋菇!研究:有助減緩脂肪堆積
  • 每天一朵洋菇降64%乳癌風險!抗癌、減肥都靠它
  • 用水清洗反而易變質!這些菇類沒農藥,直接下鍋就對了


本文摘自《傑米‧奧利佛的簡單餐桌》/傑米‧奧利佛(知名英國廚師與烹飪推廣家)/三采文化

 女星熱戀4個月閃婚 個性不合僅3年離婚收場

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36歲韓國女星李素妍(李昭娟),2015年與小2歲圈外男友相識4個月就閃電結婚,今(28)日她透過經紀公司發聲明,與老公夫妻關係正式畫下句點,結束3年的短命婚姻。


▲李素妍與老公結束3年婚姻。(圖/翻攝IG , 2018.05.28)

李素妍曾出演《天使的誘惑》、《同伊》,3年前與企業家男友陷入熱戀,交往4個月後決定走入婚姻,當時她坦承,覺得跟對方很投緣,話題也聊得來,談到老公臉上洋溢的幸福,如今不復存在,婚姻僅僅維持了3年就宣布以離婚收場。

李素妍的經紀公司表示,離婚是因為雙方個性不合,雖然雙方曾試著克服個性差異,兩人經過深思熟慮後,和平分開,但彼此都是人生道路上重要的朋友。

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